هذا الكتاب يعلم كل فرد كيفية تدريب العقل على إداء أكثر من عمل فى نفس الوقت الأمر الذى يوفر الوقت الطويل أثناء المذاكرة وبالتالى تذكر المعلومات بشكل أفضل ، وكيفية تنمية جزء الانتباة وجزء التركيز داخل المخ الأمر الذى يقلل من نسبة حدوث تشتيت الأنتباه ، ويعلم أولادنا كيفية التعامل مع خوفنا قبل وأثناء فترة الأمتحانات الأمر الذى يضمن لنا عدم نسيان المعلومات أثناء أجابة الأمتحان ، مع وجود نماذج تدريببة مقننه بشكل علمى تدرب فصوص المخ على القيام بتلك المهام وتدريبات للتعامل مع الخوف.