مكتبة جرير

How to Build Muscle with High Intensity Workouts

كتاب مطبوع
44ر.س.
شامل ضريبة القيمة المضافة
وحدة البيع: EACH
المؤلف:Bedeaux, Jeffrey
تاريخ النشر: 2025
تصنيف الكتاب:Health, Fitness & Dieting,الكتب الانجليزية,
عدد الصفحات:94 Pages
الصيغة:غلاف ورقي
هذا الكتاب يُطبع عند الطلب وغير قابل للاسترجاع بعد الشراء

الصيغ المتوفرة:

كتاب مطبوع

سيتم إرسال الطلب الى عنوانك

44ر.س.
شامل الضريبة

حدد خيار التوصيل الذي تفضله

أو

عن المنتج

Steroids are not needed to build the body you desire! Working harder AND smarter in the gym is what you need. Learn how to get the most out of your workouts in the shortest amount of time. Push yourself harder than you thought you could and reap the benefits.

In this book well cover:
Learn the benefits of strength training
Training volume vs training intensity
How to safely train past full-range-of-motion failure
Top tips for putting on mass
Intensity; the missing piece of your workouts

You dont need to follow some steroid users workouts or create some complicated, fancy program to get results. Just follow the handful of powerful principles in this book! Save time, stay healthy and STILL build the body you want.

Learn how to build muscle quickly and naturally!

Download now and take your body to the next level.

عرض أكثر

المواصفات

رقم الصنف9798231036660
رقم المصنع9798231036660
تاريخ النشر2025
عرض أكثر

أبلغ عن مشكلة مع هذا المنتج

مراجعات العملاء