``حكايات رجيم`` يعبر عن محتواه، فالكتاب يتناول تجربة حياتية حقيقية للكاتبة مع الرجيم وطرق التخسيس طوال حياتها، ويجمع الكتاب عددا كبيرا من المواقف الضاحكة من وحي الكتاب، تقول الكاتبة: ``لست من هواة المقدمات.. لا أقرؤها إلا نادرا.. فلِما تتعطل في قراءة بعض الكلمات التى لا تهواها النفس.. ولِما أضيع وقتي في كتابة ما هو لا يُقرأ.. ببساطة.. لحظة.. الرجيم بدعة ولا تمت للإنسانية بصلة.. نصيحة.. دع الرجيم وابدأ في.. الرجيم برده.. جمعية ودايرة علينا حقيقة علمية.. أو غير علمية.. الكتاب لا يشجع على الرجيم.. وأنا غير مسئولة عن عواقب قراءته.. فقد تكون وخيمة.. اللهم بلغت اللهم فاشهد``.