علاج الالتهابات

يهدف هذا الكتاب إلى شرح أسباب الالتهاب وكيفية ارتباطه بالداء في الجسم والهم من ذلك الخطوات التي يمكنك أخذها للتخفيف من خطورة الالتهاب. وقد وضع لمنحك المعلومات التي تحتاج إليها للبدء بإحداث تغييرات صحية فوراً. يضم الكتاب ثلاثة أجزاء، في الجزء الأول، مناقشة لماهية الالتهاب وكيفية عمله لحماية الجسم أو إيذائه. وفي نهاية هذا الجزء، تجد امتحاناً موجزاً لخطورة الإصابة بالالتهاب الذي سيحلل عوامل خطورة إصابتك به، من ثم يرشدك إلى فصول أخرى استنادا ‘لى أجوبتك. كذلك يتطرق الجزء الثاني إلى العلاقة بالالتهاب أي مدى ارتباط الأمراض والاضطرابات المختلفة به ومدى احتمال زيادة خطر إصابتك باضطرابات أخرى متعلقة بالالتهاب. أما الجزء الثالث فيزودك بالنصائح حول أمور يمكنك القيام بها للشعور بالتحسن الآن وفي المستقبل. تضم التوصيات تغيير أسلوب الحياة فحوصاً طبية، مضادات جيدة اللإلتهاب وأسباب ضمنية للالتهاب يمكن تجنبها، إن الخطة المضادة للالتهاب الموجودة في الجزء الثالث يمنح نصائح حول أفضل الطرق للوقاية من الالتهاب أو التخفيف من حدته.