هذا الكتاب، حكايات وتأملات لبناء عقل هادئ في زمن مضطرب، ورحلة لتحرير النفس من الجروح المحفورة والتجارب الحزينة، والكفاح من أجل العيش بفرح وحيوية ومواصلة الرقص مع الحياة، وعيش مستوى جديد من التنور الروحي.