مايو كلينك

يقدم هذا الكتاب للقارئ كل ما يجب فعله لمعالجة معظم المشاكل الصحية "الشائعة؛ وهي معلومات موثوقة وعملية وسهلة الفهم عن العلاجات المنزلية " وتأتي معظم هذه المعلومات من تجارب أطباء وعلماء مايو الالفين. فضلا عن أنه مكملا لنصائح طبيبك الواجب استشارته في العلاجات المنزلية. يساعد هذا الكتاب في معالجة العديد من المشاكل الصحية بعلاجات بسيطة يمكن اعدادها في المنزل. وحتى لو لم تنجح احدى الخطوات التي تتخذها في ظل المشكلة، فانها لا شك ستخفف من الاعراض، وستتيح لك الفرصة لمتابعة حياتك اليومية، أو تساعدك على الاقل الى أن تتمكن من زيارة طبيب.بعض العلاجات، مثل تغيير حميتك الغذائية لمعالجة حرقة المعدة، أو تكييف بيئتك المنزلية للتأقلم مع الالم المزمن، قد تبدو بديهية وقد تراودك أسئلة بشأن متى يجب اللجوء الى استعمال الحرارة أو البرودة عند التعامل مع الاصابات، وبشأن ما يساعد على تخفيف الحكاك الناجم عن لدغة حشرة، أو ما اذا كانت أعشاب أو فيتامينات أو معادن معينة فعالة فعلا في معالجة الزكام الشائع أو الارق. سوف تعثر ى أجوبة عن هذه الاسئلة، وعن غيرها في كتاب مايو كلينك "العلاجات المنزلية".أما " في الحالات التي تطال صحتك أو صحة عائلتك، فتبرز الاسئلة نفسها مبدئيا:ما الخطوات التي أستطيع اتخاذها وتكون فورية وآمنة وفعالة؟متى يجدر بي الاتصال بطبيبي؟ما الاعراض التي تنذر بحالة طارئة؟جميع هذه الاسئلة "يجيب كتاب "العلاجات المنزلية" عنها، ويحدد أسباب المرض وتأثيراته على " .صحتك، ويرشدك لاختيار العلاج الاكثر ملاءمة وفاعلية