بلا مجهود دليل لاصحاب الاداء الاعلى نحو انتاجية صحية

تتسم الحياة بالتذبذب المستمر. توجد تناغمات في كل ما نفعله. فهناك أوقات نبذل فيها جهدًا وأوقات نستريح ونتعافى فيها، لكن هذه الأيام يتزايد الجهد الذي يبذله الكثيرون منا باطراد مستمر. ليس هناك إيقاع، بل مجهود طاحن فقط. نحن نعيش في عصر تتوفر فيه فرص كبيرة، لكن هناك شيء ما في الحياة الحديثة يشبه محاولة التسلق لارتفاعات شاهقة، حيث تصبح أدمغتنا ضبابية. وتبدو الأرض غير مستقرة تحت أقدامنا، وتقل كثافة الهواء وقد يبدو التقدم حتى لبوصة واحدة مجهدًا لدرجة مذهلة. ربما يكون ذلك بفعل الخوف الدائم وعدم اليقين بشأن المستقبل. وربما يكون بفعل الوحدة والعزلة. وربما يكون بفعل الصعوبات أو التوجسات المالية. وربما يكون بفعل كل المسئوليات، وكل الضغوطات التي قد تخنقنا بصفة يومية. أيًا كان السبب، فالنتيجة هي أننا غالبًا ما نعمل بجهد مضاعف لنحقق فقط نصف الإنجاز. الحياة صعبة، حقًا صعبة، بشتى الطرق، من المعقدة إلى الجسيمة، من الحزينة إلى المجهِدة. خيبات الأمل صعبة. سداد الفواتير صعب. العلاقات المتوترة صعبة. تربية الأبناء صعبة، فقدان أحد الأحباب صعب. إننا نمر بفترات في حياتنا قد يكون كل يوم فيها صعبًا.