ملاحظة: هذا الكتاب إلكتروني وسيتم إضافته إلى حسابك في تطبيق قارئ جرير.
كيف تحصل على هذا المنتج؟
الصيغ المتوفرة:
كتاب الكتروني
سيتم إضافته الى مكتبتك في قارئ جرير.
45.24ر.س.
عن المنتج
هل سئمت من الحميات الفاشلة والوعود المؤقتة بفقدان الوزن؟ هذا الكتاب يأخذك في رحلة مختلفة تمامًا،بعيدًا عن الحلول السريعة والقيود الصارمة، ليعلمك كيف تبني عادات صغيرة يومية تؤدي إلى نتائج كبيرة ومستدامة.