[كتاب صوتي] أعد ابتكار حياتك

في هذا الكتاب، يبيّن اثنان من أبرز علماء النفس في أمريكا، وهما الدكتور جيفري إي. يونج والدكتورة جانيت إس. كلوسكو، كيف يمكن للقراء أن يتحرروا من أنماط الحياة المؤذية. يقدّم هذا الكتاب، بأسلوبه الإنساني وبصيرته السريرية، إرشادات عميقة للقراء في رحلة اكتشاف "فخاخ الحياة". على سبيل المثال: "هل تُقدِّم احتياجات الآخرين على احتياجاتك؟ هل تجد نفسك منجذبًا إلى علاقات مع أشخاص يركّزون على أنفسهم، أو لا يبالون بك، أو يسوء فهمهم لك، أو يستغلّونك؟ هل تشعر بعدم الكفاءة مقارنة بمن حولك؟". بالإضافة إلى مناقشات جذابة وحالات دراسية واقعية، يمكن لهذا الكتاب أن يكون أداةً لتغيير حياة الناس وكسر دائرة التدمير الذاتي.