الحياة رحلة طويلة مليئة بالناس والأحداث، بها أيام جميلة مليئة بالحب والعطاء، وبها أيضًا صراعات وتنافس على الأرزاق.. وفي وسط أحداث الحياة التي نمر بها وبأيامها الصعبة والجميلة يترسخ في عقولنا أفكار جديدة كل يوم، منها الإيجابي ومنها السلبي. وكثيرًا منا يتكون بداخله أفكار سلبية ومشاعر خفية دون أن يدركها! وبعد فترة يفاجأ بحدوث تغير في الأحوال نتيجة لتراكم تلك الأفكار، فيبدأ يتساءل؛ ما هي الأحوال التي تغيرت فيَّ فجعلت الحياة بها مشقة وأعباء وضغوط نفسية؟ في هذا الكتاب نُريد أن نقفف عند تلك الأحوال السلبية السيئة، لنعرف كيف نتخلص منها فننتقل من الأحوال الظلمانية إلى الأحوال النورانية ونكوَّن ذلك الإنسان الذي مهما رأى من تحديات الحياة فهو قادر على تخطيها وصناعة سعادته فيها... ليصير الإنسان الجديد.