13 أمرا لا يفعلها الازواج الاقوياء ذهنيا

حين قدمت المعالجة النفسية آمي مورين لأول مرة إلى العالم مفهوم القوة الذهنية من خلال كتابها الأكثر مبيعًا عالميا 13 Things Mentally Strong People Don't Do ترجمته جریر بعنوان "13" أمرًا لا يفعلها الأشخاص الأقوياء ذهنيا") ، أظهرت الملايين الأشخاص كيف يكونون النسخة الأقوى والأفضل من أنفسهم. والآن توجه مورين خبرتها إلى كيف يمكن للأزواج العمل معا لتشكيل علاقات أكثر صحة ومرونة. 1. لا يتجاهلون مشكلاتهم 2. لا يخفون الأسرار 3. لا يترددون في وضع الحدود 4. لا يلعبون دور الشهيد 5. لا يستخدمون مشاعرهم كأسلحة 6. لا يحاولون إصلاح بعضهم بعضا 7. لا يتواصلون بعدم احترام 8. لا يلومون بعضهم البعض على مشكلاتهم 9. لا ينسون سبب وقوعهم في الحب 10. لا يتوقعون أن تلبي العلاقة جميع احتياجاتهم 11. لا يهملون زواجهم 12. لا يغفلون عن تقدير بعضهم 13. لا يتوقفون عن النمو والتغير باستخدام إطارها الفكري المميز، تحدد مورين الأخطاء الثلاثة عشر الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الأزواج، وتقدّم تقنيات تغير الحياة. كل فصل يتضمن تمارين عملية، وقصص مرضى حقيقية واختبارات قصيرة، ومقترحات لبدء المحادثات لمساعدة القراء على معالجة أكثر المشكلات شيوعًا التي تعوق علاقاتهم، بدءًا من التواصل الصحي، ووصولًا إلى وضع الحدود، ووانتهاءً بحل النزاعات. وعلى امتداد هذا الدليل الكاشف، يشارك جیلکسترا تيويتو، والدكتور مارك جولستون معالجون بارزون مثل لوري جوتليب، ونادين بأفكار ثاقبة حول العثرات والإنجازات التي يشهدونها غالبًا يغطي الكتاب مجموعة واسعة من ديناميكيات العلاقات وتحدياتها، ويمنح الشريكين القدرة على العمل معا لكسر الدوائر المدمرة وبناء حب يدوم.