يتحدث هذا الكتاب عن القيود الداخلية التي تسلب الإنسان حريته، وهي قيود اختيارية فرضتها العادات والعقلية الشعورية السلبية، لينتهي به الأمر إلى تدمير طاقاته... فكيف يستطيع تحطيمها.. هذا الكتاب يساعد على ذلك.