امش 12 ساعة و غير حياتك

يحلم ملايين الأشخاص بحياة أكثر إنجازاً، لكن كثيراً منا يرضون بحياة مريحة يسودها التقاعس والتهاون، تاركين الأعذار والأفكار السلبية تتسلل إلى عقولهم، مثل: "لا أملك الوقت الكافي"، و"لا أملك المال الكافي"، و"أخشى الفشل"، و"ليس لدي المؤهلات اللازمة"، فنسمح لهذه الأفكار المقيدة بأن تتحكم بنا. يقدم لك هذا الكتاب الإلهام والحافز اللازمين للتحرر من هذه القيود وتحقيق أقصى إمكاناتك. ومن خلال دروس حياتية من المستكشف وبطل رياضة التحمل ورائد الأعمال كولين أوبرادي - الذي قادته مغامراته في أماكن بالغة الخطورة، مثل القارة القطبية الجنوبية ومضيق دريك الخطير وقمم إيفرست وجبل كيه تو إلى تحطيم عشرة أرقام قياسية عالمية - يصحبك هذا الكتاب عبر سرد حي وبصيرة نافذة ليريك كيف تبدأ رحلتك الخاصة التي تغير حياتك. وفي هذا الكتاب يكون كولين مرشدك الذي يساعدك على أن تستثمر في نفسك مدة يوم واحد، فمن خلال السير منفردًا، والانفصال عن المشتتات، والإصغاء إلى الصوت الداخلي وإعادة كتابة الأفكار المقيدة الراسخة في أعماقك، يمكنك التحرر من الأنماط التي تعوقك وتعلم كيفية التحلي بعقلية الممكن، وهي أسلوب تفكير يمنحك القوة ويفتح أمامك حياة من فرص لا حصر لها، حتى تصبح قادرا على تحديد مصيرك بنفسك.